mal_07님의 저널, 2018년 03월 15일

A po śniadanku mascarpone z orzechami, migdałami i ziarnami kakaowca

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 15일:
1806 kcal 지방: 144.92g | 단백질: 93.45g | 탄수화물: 32.22g.   아침 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: For Fit Kruszone Ziarno Kakaowca, Bakallino Migdały w Płatkach, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Sottile Gusto Mascarpone, Sierpc Ser Królewski, Vital Fresh Szpinak Baby, Pomidory, Jajko, Tesco Boczek Wędzony, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 저녁 식사: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Śmietana Zakwaszana 36%, Pomidory, Żółta Papryka, Tesco Gotowane Brokuły, Brukselka (Gotowana), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). 더보기

28명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Dodajesz coś do mascarpone? Dla mnie takie prosto z paczki jest strasznie mdłe. Może przez to, że zawsze dawało się do niego cukier.  
2018년 03월 15일 작성이: Titi95Titi
Nie dodaję, dla mnie jest dobre z dodatkami takie, jak jest. Staram się też kupować te o niskiej zawartości cukru, np sotile gusto czy mlekoma. Bo z piątnicy jest dużo słodsze. Chciałabym sobie sama umieć zrobić ;) 
2018년 03월 15일 작성이: mal_07
na mojewypieki jest przepis, jak dla mnie - rewelacja, nie jest trudny. @mal_07 musisz sprobowac! a swoja drogą może polanie sokiem z cytryny/pomarańczy gotowego serka przed zjedzeniem mogloby podbić smak i wyprowadzic z tej mdłości? 
2018년 03월 15일 작성이: bigosgulasz
Bigosgulasz jak mówisz, że rewelacja to spróbuję, tylko się boję, czy mi wyjdzie z rzadkiej śmietanki ;) 
2018년 03월 15일 작성이: mal_07

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유