2018년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 15일:
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1384 kcal
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지방: 107.64g | 단백질: 45.37g | 탄수화물: 61.74g.
아침 식사: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофейня Кофе Молотый Арабика. 점심 식사: Белый Город Сливки 33%, Куриные Голени с Кожей, Огородников Икра Кабачковая, Салат Овощной, Оливковое Масло. 저녁 식사: Мечта Хозяйки Майонез, Яйцо, Горчица, Огурец (с Кожурой), Укроп. 간식/기타: Гранат. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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