|
Мой перекус в 18:00 ))
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 14일:
|
1237 kcal
|
지방: 38.29g | 단백질: 66.15g | 탄수화물: 159.72g.
아침 식사: Зеленый Чай, Банан, Сметана , Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 점심 식사: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Магнит Салат Муза. 저녁 식사: Оливковое Масло, Помидор Сливка, Белая Дача Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Груша, Зеленое Яблоко, Банан, Уваровъ Сэндвич с Ветчиной, Протеин Бар Протеиновый Батончик. 더보기
|
|