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Guten Morgen 🌼
Heute nochmal arbeiten & dann 3 Tage Urlaub..herrlich! 😍
Einkaufen, Kind bei Oma & Opa abliefern und dann geht's los auf Arbeit. 🙈
Schönen Mittwoch euch 😊
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75 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 14일:
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1045 kcal
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지방: 22.88g | 단백질: 56.07g | 탄수화물: 156.54g.
아침 식사: Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. 점심 식사: Himbeeren, Kölln Haferflocken. 저녁 식사: Linessa Mozzarella Light, Porree, Aubergine, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Karotten, Zucchini, Champignons Frisch. 간식/기타: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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