2018년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 14일:
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817 kcal
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지방: 26.48g | 단백질: 32.95g | 탄수화물: 111.85g.
아침 식사: Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Кабачковая Икра, Булгур (Вареный), Кофе с Сахаром. 점심 식사: Кабачковая Икра, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами . 간식/기타: Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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