2018년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 14일:
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1520 kcal
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지방: 55.91g | 단백질: 46.60g | 탄수화물: 224.99g.
아침 식사: Финик, Винегрет, Макароны с Фаршем. 점심 식사: Сыр Российский, Яичный Омлет, Винегрет, Гречка Отварная. 저녁 식사: Кефир 1%. 간식/기타: Банан, Печенье Рыбки, Зеленое Яблоко, Апельсин, Банан. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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