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Bioimpedenziometria di gennaio 2018. La prima che ho fatto. Michele, Micofit e altri che hanno competenze o vogliono darmi qualche nozione a riguardo. 🙏Grazie in anticipo. (Donna 45 anni altezza 1,63. Peso di gennaio 64 kg)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
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1677 kcal
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지방: 73.70g | 단백질: 85.70g | 탄수화물: 164.66g.
아침 식사: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Pinoli, Rapunzel Crema di Arachidi, Pancake. 점심 식사: Lattebusche Ricotta Magra, Mele Golden Delicious, Delizie del Sole Contorno Grigliato. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Ceci, Hamburger di Pollo, Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Scatola, Finocchio. 간식/기타: Noci, Mela Essiccata, Mila Skyr Mila, Pancake, Perugina Cioccolato Fondente 85%. 더보기
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