|
Acıktım, yemek için durduramıyorum kendimi. Günlük planımdan sadece kıymayı yemedim henüz, acıktığım için bamyayı hüplettim, yine de doymadım.😂😔
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
|
1151 kcal
|
지방: 88.95g | 단백질: 62.21g | 탄수화물: 29.79g.
아침 식사: Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Kabak, Yumurta, Tereyağı. 저녁 식사: Beyaz Peynir, Turşu, Kıyma, Domatesler, Bamya, Sızma Zeytinyağı. 더보기
|
|