m.loda님의 저널, 2018년 03월 13일

Eccolo qui... riso in tutte le salse! Grazie Fs!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
1793 kcal 지방: 21.68g | 단백질: 128.21g | 탄수화물: 259.69g.   아침 식사: Coop Miele Millefiori, Riso Basmati, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri . 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Carote Crude, Carote, Flora Riso Classico, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Primia Carote Crude, Carote, Petto di Pollo, Carne, Flora Riso Classico. 간식/기타: Sojasun Yogurt Soia Naturale senza Zuccheri, Maribel Marmellata Lamponi , Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato, Scotti Crackers di Riso, Succo di Limone. 더보기

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댓글 
Cera stupenda  
2018년 03월 13일 작성이: l.turin
Al di lá dell’esigenza di mangiare riso per problematiche del momento devo dire che non é stato poi tanto male  
2018년 03월 13일 작성이: m.loda
Non ti ha convinto del tutto? Io lo preferisco cuocerlo con la vaniglia e poi spolverata di cacao oppure con dentro lamponi 😋 
2018년 03월 13일 작성이: Mel87Mel
Diciamo che non é cosi gustoso come il porridge o i pancake, ma se la mia situazione non si sistema nemmeno oggi magari domani mattina provo con vaniglia e cannella... ottimi consigli 😋 
2018년 03월 13일 작성이: m.loda

     
 

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