421 ккал💪🏻 Завтрак: 1)глазунья на Черри,с зеленью, огурцом и блинами 2)овсянка с арахпастой,корицей,кунжутом и кедрами 3)кофе❤️ Приятного дня!!!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
|
808 kcal
|
지방: 30.44g | 단백질: 27.49g | 탄수화물: 110.76g.
아침 식사: Вода с Лимоном, Кофе, Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Корица, Овсяная Каша на Воде, Кедровые Орехи, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Блинчики. 점심 식사: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Вода с Лимоном. 저녁 식사: Помидоры Черри, Морская Капуста, Блинчики. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|