2018년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
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1259 kcal
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지방: 47.04g | 단백질: 42.04g | 탄수화물: 175.47g.
아침 식사: Чай, Popitas Сладкий Попкорн, Желтый Сладкий Перец, Чебаркульская Птица Ветчина Куриная , Жареное Яйцо. 점심 식사: Smart Семечки Джинн, Главпродукт Сгущенка Вареная, Макароны по Флотски, Чай, Батон Нарезной Подмосковный, Макароны по Флотски, Макароны по Флотски. 간식/기타: Гранат, Гранат, Виноград (Американского Типа), Киви, Киви. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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