2018년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
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942 kcal
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지방: 41.03g | 단백질: 74.41g | 탄수화물: 67.92g.
아침 식사: Суп Куриный с Вермишелью, Зеленый Чай, Суп Куриный с Вермишелью. 점심 식사: Сырники, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Гречка Отварная, Сазан Жареный. 간식/기타: Авокадо Авокадо. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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