antonella.acanfora님의 저널, 2018년 03월 12일

Patate 🥔, cozze e una cofana di insalata 🥗!!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
1620 kcal 지방: 54.46g | 단백질: 100.90g | 탄수화물: 183.63g.   아침 식사: Valsoia Avena Drink, Frutti di Bosco, Uovo, Mela Verde. 점심 식사: Piselli, Petto di Pollo, Carne, Bennet Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi Bolliti. 저녁 식사: Cozze, Esselunga Insalata Mista, Carrefour Spinacino, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Granarolo Yogurt Bio al Limone. 더보기
1579 kcal 운동: 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Bella lì @antonella.. Era un po' che mancavo i tuoi piatti 😍😍😍😍 
2018년 03월 12일 작성이: l.turin
Lucia cara, grazie ❤️!! Ma a proposito di gente che manca...il nostro Mico??? 
2018년 03월 12일 작성이: antonella.acanfora

     
 

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