|
Ходила 8 марта на фильм с мотивирующим названием. Сделала промежуточное фото в одежде (в белье, конечно, более показательные, но не презентабельные и не для широкой публики). Здесь я 68,8 кг при росте 160 см. На начало, на 07.01.18 я весила 78кг.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
|
1146 kcal
|
지방: 24.68g | 단백질: 77.71g | 탄수화물: 155.97g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), Куриная Грудка Отварная, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Пикантные. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Лента Зефир, Вареники с Картофелем. 간식/기타: Магнит Груша Китайская, Му-Му Лапша Куриная, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Пикантные, Проспект Банановые Чипсы. 더보기
|
|
 댓글
Фильм, кстати, очень-очень понравился. Ходили женской компанией, мужей и детей оставили дома :)
2018년 03월 12일 작성이: curly7373
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|