2018년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
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1310 kcal
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지방: 52.92g | 단백질: 59.80g | 탄수화물: 151.62g.
아침 식사: Пастила, Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Хлеб, Гороховый Суп. 저녁 식사: Сыр Пармезан (Твердый), Яичница, Красные Помидоры. 간식/기타: Красное Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Клементины. 더보기
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