Katia La La님의 저널, 2018년 03월 12일

Ребята, есть реальные пользователи Энерджи диет?! Поделитесь впечатлениями.
Планирую заменять вечерний приём пищи.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
981 kcal 지방: 18.16g | 단백질: 88.52g | 탄수화물: 115.16g.   아침 식사: Вода, Киви, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Село Зеленое Молоко 1,5%, Everyday Мультизерновые Хлопья с Клубникой и Малиной. 점심 식사: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Био Баланс Кефирный 1%, Куриное Филе. 간식/기타: Село Зеленое Молоко 1,5%, Energy Diet Smart Манго, Помидоры, Домашние Гарниры Рис по-Болгарски. 더보기
1965 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
зачем? лучше уж протеиновым коктейлем или батончиком. там хоть состав приличный и по калориям меньше 
2018년 03월 12일 작성이: margo.dmitrieva
Вот и хочу понять, стоит или нет:)  
2018년 03월 12일 작성이: Katia La La
изолят дешевле,хотя до беременности да,я на ED худела,заменяя ужин,но изолят реально дешевле,ED просто тот же белок с вкусовыми добавками,суть-это замена приёма пищи на 200 ккал порцию (1 опция ED с молоком 1,5%) 
2018년 03월 12일 작성이: marusia333

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Katia La La님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유