2018년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 32.2 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
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1946 kcal
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지방: 103.05g | 단백질: 69.73g | 탄수화물: 183.17g.
점심 식사: New Covent Garden Leek & Potato Soup, Flora Light, Kingsmill White Loaf Medium. 저녁 식사: Domino's Pizza Potato Wedges, Tesco Smoked Bacon Rashers, Asda Extra Special Pork Chipolatas. 간식/기타: Mayonnaise, Sainsbury's Crab Sticks, Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Tesco Apple Crumble. 더보기
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안정된 체중
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