2018년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
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513 kcal
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지방: 17.36g | 단백질: 29.75g | 탄수화물: 56.74g.
점심 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Itambé Doce de Leite Tradicional, Macarronada. 저녁 식사: Mabel Rosca com Glacê Sabor Torta de Maracujá, Itambé Doce de Leite Tradicional, Tang Suco de Laranja, Yoki Pipoca Natural com Sal. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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