2018년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
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1075 kcal
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지방: 52.04g | 단백질: 57.50g | 탄수화물: 96.02g.
아침 식사: Вареное Яйцо. 점심 식사: Огурец, Авида Сметана 10%, Морковь. 저녁 식사: Ферреро Раффаэлло, Чай с Медом, Красная Цена Маслины с Косточкой, Огурец, Вкуснотеево Творог 0,5%. 간식/기타: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Карамелью. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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