|
Завтрак🤤 каша четыре злака заваренная водой, семена чиа, половина зеленого яблока 🍏
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
|
1326 kcal
|
지방: 34.83g | 단백질: 61.89g | 탄수화물: 196.14g.
아침 식사: Зеленый Чай, Тимоша Халва Подсолнечная, Зеленое Яблоко, Nutiva Семена Чиа, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. 점심 식사: Хлебный Дом Кекс Творожный, Шаурма с Курицей. 저녁 식사: Травяной Чай, Окей Груша Форель, Груши, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. 간식/기타: Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Ашан Кекс Творожный. 더보기
|
|