Huhutula님의 저널, 2018년 03월 12일

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:

1728 kcal

지방: 74.64g | 단백질: 75.04g | 탄수화물: 196.40g. 아침 식사: Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Migros Eski Kaşar, Süt. 점심 식사: Beyaz Ekmek, Etli Bezelye. 저녁 식사: Yoğurt, Balkabağı, Kuru Fasulye, Zeytinyağlı Pırasa. 간식/기타: Eti Burçak Yulaflı , Kömbe, Hurma, Kuru Hurma. 더보기

1858 kcal

운동: 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

27명이 응원합니다 응원하기

😂😂😂😂

2018년 03월 12일 작성이: denizmavisi_mka

😂😂😂😂😂😂

2018년 03월 12일 작성이: gulayasya

canım benim ya çok seviyorum Canan hocayı 😊

2018년 03월 12일 작성이: Dünyanın en şanslı kadını

🤣🤣🤣🤣🤣

2018년 03월 12일 작성이: _BayyBars_

herkeslemi uğraşacak saldı gitti😂😂😂😂

2018년 03월 12일 작성이: sevdasolak

Kadının hastasıyım. Söyledikleri çıkarlarına ters düşenlerin hoşuna gitmediği için hep bir karalama kampanyası mevcut.

2018년 03월 12일 작성이: Huhutula

sesli güldüm :))

2018년 03월 12일 작성이: Ankara66

Hasan Bey döndünüz mü🤔

2018년 03월 12일 작성이: serap_öğretmen73

😆😆😆

2018년 03월 12일 작성이: hyabD


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