|
Завтрак☀️
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
|
1240 kcal
|
지방: 23.62g | 단백질: 86.33g | 탄수화물: 177.32g.
아침 식사: Чернослив, Овсяная Каша на Молоке, Зеленое Яблоко. 점심 식사: Русское Море Горбуша Запеченная , Перловка Отварная. 저녁 식사: Куриные Грудки (Жареные). 간식/기타: Кефир 1%, Финик, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 더보기
|
|