2018년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
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1369 kcal
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지방: 61.37g | 단백질: 82.98g | 탄수화물: 121.19g.
아침 식사: Беринг Печень Трески, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Яйцо. 저녁 식사: Jarrow Formulas Whey Protein French Vanilla Flavor, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, Меридиан Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Белом Вине. 더보기
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