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Torta albumi e purea di mele e pesche Con mele top Appena sfornata Buonissima (senza zucchero ne’ dolcificante)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 11일:
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1797 kcal
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지방: 22.89g | 단백질: 146.63g | 탄수화물: 247.06g.
아침 식사: + Frutta Fragole Bio Marmellata, Philadelphia Balance, Nestlé Resource Meritene Protein, Caffè Espresso, Philadelphia Balance, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fage Total 0%, Misura Stevia, Viall Fette Biscottate senza Glutine. 점심 식사: Olive Nere, Carne di Cinghiale Selvatico, Gustato Ragù di Cinghiale , Scotti Riso Basmati. 저녁 식사: Torta albumi new, Patata Bollita, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Peperoni Rossi Dolci, Parmigiano (Grattugiato), Sarchio Riso Soffiato, Scotti Gallette di Riso , Albume d'uovo. 간식/기타: Molino Nicoli Multigrain, Watt Whey Protein 90, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Stevia, Fage Yogurt Greco Total 0% . 더보기
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1918 kcal
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운동:
요리 - 30 분, 가사 - 2 시간, 섹스 - 18 분, Apple Health - 21 시간 12 분. 더보기
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 댓글
2018년 03월 11일 작성이: Adriana 92
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2018년 03월 11일 작성이: giuliat_89
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Potresti scrivere la ricetta? 😋
2018년 03월 11일 작성이: diglio81
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200g di purea di mela o pesca o banana
300albumi
100 farina di riso
50ml latte
40g proteine (se non le mettete viene lo stesso)(ovviamente meno proteica)
3g lievito
Zucchero non ne ho messo
Io ho spezzettato 2 mele e le ho messe sul fondo della tortiera
Unire purea di frutta alla
Farina,le proteine, il latte e lievito
Montare albumi a neve
Mettere un pizzico di cremor tartaro
Finire di montare
Unire all’impasto mescolando dall’alto in basso x non smontare
160 per 45min
2018년 03월 11일 작성이: Goanapsy
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Goa grazie!!! stavo giusto cercando una ricetta...se uso la farina di avena? stesso quantitativo?
2018년 03월 11일 작성이: Simo1505
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Le dosi sono quelle
(Se non metti proteine ne puoi mettere anche 20g in più)
2018년 03월 11일 작성이: Goanapsy
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Preceduto nella domanda sulla farina da Simo.... E poi Goa, com'è venuta? Soffice?
2018년 03월 11일 작성이: emi.done
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hai calcolato le calorie per caso?
2018년 03월 11일 작성이: SimoDP
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2018년 03월 11일 작성이: diglio81
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Allora
Quando uso la banana
viene più asciutta ma sempre sofficissima e buona
Con la purea di mela/pesca
Viene un po’ più umida sembra imbevuta di succo di mela
Ma lievitata bene, cotta bene e più soffice che mai
Quoto la mela❤️
2018년 03월 11일 작성이: Goanapsy
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239kal per quarto di torta
0,81 fat
37,21cho
19,77pro
2018년 03월 11일 작성이: Goanapsy
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2018년 03월 11일 작성이: SimoDP
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2018년 03월 11일 작성이: Sensezia
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Ecco questi sono i Macro che cerco anche per i miei Muffin... mi sa la tua torta che si può adattare al bisogno. 👍👍
2018년 03월 11일 작성이: emi.done
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Questa la provo anch'io. Grazie @Goa.
2018년 03월 12일 작성이: l.turin
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