Really proud of myself.
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71.4 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 11일:
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490 kcal
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지방: 11.02g | 단백질: 40.32g | 탄수화물: 45.48g.
아침 식사: Manna Low GI Shake, Bananas, Woolworths Queen Pineapple. 점심 식사: Saldanha Pilchards in Tomato Sauce. 간식/기타: Castle Lite (Bottle). 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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댓글
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