2018년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.2 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 11일:
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945 kcal
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지방: 37.83g | 단백질: 92.76g | 탄수화물: 54.84g.
아침 식사: Isla Délice Délice de Dinde Fumé, Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf. 점심 식사: Auchan Épinards Hachés. 저녁 식사: Tomates, Oignons, Eco + Morceaux de Thon Listao. 간식/기타: Lidl Pâte Brisée, La Vache qui rit Portion, Oeuf. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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