FreemanDracon님의 저널, 2018년 03월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 11일:
751 kcal 지방: 16.62g | 단백질: 80.08g | 탄수화물: 70.37g.   아침 식사: Energy Diet Smart Food. 점심 식사: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. 저녁 식사: Energy Pro Протеин Клубника. 간식/기타: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
1371 kcal 운동: 휴식 - 13 시간, 숙면 - 11 시간. 더보기

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