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A proposito di ieri a cena 😜 Salmone marinato da Ikea 😉
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 10일:
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1477 kcal
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지방: 37.19g | 단백질: 87.22g | 탄수화물: 167.74g.
아침 식사: Merivio Ricottina, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Certossa Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Campo Largo Fagioli Borlotti, Esselunga Equilibrio Fusilli Integrali N. 616. 저녁 식사: Certossa Crostini Integrali, Vino Rosso da Tavola, Milbona Fiocchi di Latte, Cipolle Verdi (solo Parte Superiore), Cetriolo (con Buccia), Esselunga Insalata Mista, Pomodori. 간식/기타: Aptonia Whey 3 Chocolate, Latte Scremato, Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant, Alesto Mix di Frutta a Guscio. 더보기
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