2018년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 10일:
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1719 kcal
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지방: 57.95g | 단백질: 81.89g | 탄수화물: 160.27g.
아침 식사: Gutfried Putenbrust Natur, Käse, Milfina Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. 점심 식사: Champignonsauce, Kochlöffel Pommes Groß, Real Quality Putenschnitzel Paniert. 간식/기타: Roter Tafelwein, Milchkaffee. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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