2018년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 9일:
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1013 kcal
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지방: 65.92g | 단백질: 65.54g | 탄수화물: 42.90g.
아침 식사: Crioulo Queijo Mussarela, Aurora Presunto, Café. 점심 식사: Alface, Crioulo Queijo Mussarela, Panini Low Carb. 저녁 식사: Cebolas, Tomates, Ovo Mexido, Alface. 간식/기타: Canela, Bananas. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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