2018년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 9일:
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460 kcal
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지방: 40.00g | 단백질: 24.00g | 탄수화물: 0.80g.
아침 식사: Breakfast Blend K-Cup, Mini Moos Half & Half Creamers, Now Foods MCT Oil, Season Brand Skinless & Boneless Imported Sardines in Pure Olive Oil, Tabasco Original Pepper Sauce. 더보기
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주 9.5 kg 증가하기
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