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Heutiger Snack auf Empfehlung von nina.gr 😍
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 9일:
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1463 kcal
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지방: 68.10g | 단백질: 121.45g | 탄수화물: 95.64g.
아침 식사: Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Kirschtomaten, Exquisa Fitline, Ei, Mestemacher Eiweißbrot. 점심 식사: Olympus Kefir Pflaume & Hafer. 저녁 식사: GM Pesendorfer Paranüsse Premiumkerne, GM Pesendorfer Cashew Premiumkerne, Gurke (mit Schale), DESPAR Natives Olivenöl Extra, Weißkohl, New Lifestyle Puten-Steaks. 간식/기타: Gewußt Wie Birkenzucker, McDonald's McCafe Cappuccino (Regular), Alpro Natur mit Kokosnuss, Erdbeeren, Alpro Kokosnuss Original , Haferflocken, Reformhaus Kokosraspel Ungesüßt, Alpro Soja Protein Joghurt Natur. 더보기
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 댓글
Da ist auch Eiweißpulver drin, gell? verwendest du das von foodspring? nimmst du das täglich?
2018년 03월 9일 작성이: katharaa
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Nein, ich hab in dem Fall jetzt kein Eiweißpulver drin. Ich verwend das eigentlich (fast) nur für Shakes nach dem Sport und dann nehm ich das Pure Whey von Nitro 🙂
2018년 03월 9일 작성이: Nur Niki
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sieht fantastisch aus 😍 da bekomm ich gleich lust auf ein zweites frühstück 🙈 hats dir denn geschmeckt? 😃
2018년 03월 9일 작성이: nina.gr
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ok danke ☺ ich hätte das jetzt auch voll gerne 😂
2018년 03월 9일 작성이: katharaa
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@katharaa: Dasselbe dachte ich auch, als nina.gr es gepostet hat. 😂 Deswegen jetzt einfach nachgemacht 😅
@nin.gr: Hab noch nicht gekostet. Hab jetzt eine Prüfung und das als Belohnung für danach mit 😊
2018년 03월 9일 작성이: Nur Niki
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ohh... na dann drück ich dir die daumen ✊🏼 viel glück und toi toi toi 🍀🍄
2018년 03월 9일 작성이: nina.gr
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Danke 😊 Jetzt kann ich „Feedback“ geben: Hat echt super geschmeckt; wegen der Kolosflocken und der Beeren sehr süß, obwohl ich auf das Vanille Whey verzichtet hab! Fast wie naschen ❤️😍🍓
2018년 03월 9일 작성이: Nur Niki
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supi das freut mich ☺️ hoff die prüfung ist gut gelaufen 😉
2018년 03월 9일 작성이: nina.gr
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Erfahre ich erst, aber ich denk es sollte passen 🙂
2018년 03월 9일 작성이: Nur Niki
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