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Morgen,was soll ich sagen. Ich weiß nicht ob ich mich freuen kann. Liege immer noch flach,schiebe es diesmal auf die Erkältung😷
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65.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 9일:
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1322 kcal
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지방: 46.00g | 단백질: 87.93g | 탄수화물: 145.71g.
아침 식사: Mischbrot, Berschneider Kräuterlachsschinken, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Gekochtes Ei. 점심 식사: Grünländer Leicht, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Mischbrot, Kölln Müsli Knusper Apfel-Mohn, Erdbeeren, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. 저녁 식사: Frikadelle, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Chicoree, Spitzpaprika, Champignons Frisch, REWE Beste Wahl Reibekäse Light, Schnittlauch, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Tomaten. 간식/기타: After Eight Minz Schokoladen Dessert, Mandarine. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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 댓글
Ein kleines Lächeln hatte ich doch gerade, mein Balken hat eine neue Farbe. Yeah...
2018년 03월 9일 작성이: Big Gloria
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Super , prima Abnahme , gute Besserung .
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Gute Besserung Big Gloria 😷
2018년 03월 9일 작성이: Rit@mine
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Guten Morgen, ja, die Erkältung bereitet mir momentan auch Appetitlosigkeit. Nicht so schön, würde lieber mehr essen und zum Sport gehen. Aber da müssen wir wohl durch. Gute Besserung.
2018년 03월 9일 작성이: Nizzy1988
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Gute Besserung ,einfach mitnehmen.🍀😃
2018년 03월 9일 작성이: calpe2012
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Guten Morgen und weiterhin gute Besserung.
2018년 03월 9일 작성이: Gemella2005
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Freut dich 😊und gute Besserung! 🌷🌷🌷
2018년 03월 9일 작성이: schockokrossi
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2018년 03월 9일 작성이: Reisefigur
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2018년 03월 9일 작성이: Big Gloria
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2018년 03월 9일 작성이: MaggiieB
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2018년 03월 9일 작성이: Levka...
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Guten Morgen und gute Besserung 🍀
2018년 03월 10일 작성이: MoFu27
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