tiziana.arte님의 저널, 2018년 03월 8일

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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
1688 kcal 지방: 59.06g | 단백질: 114.91g | 탄수화물: 183.25g.   아침 식사: Land Pathos Yogurt Colato Greco Pesca, Land Ricottine, Pancakes Proteici, Banana. 점심 식사: Perugina Nero Fondente 70%, Forno Battistini Froletti Integrali senza Zucchero, Clementine, Arance, Mele Golden Delicious, Pomodori, Selex Ceci in Scatola, Olio Extra Vergine di Oliva, Masina Sfilacci di Cavallo. 저녁 식사: Spaghetti alle Vongole. 간식/기타: Eurospin Fruit Mix, Land Ricottine, Land Pathos Yogurt Colato Greco Pesca, Pancakes Proteici. 더보기
2242 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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