|
Mielone z łopatki, puree z kalafiora i brokuła, buraczki, pieczarki i zsiadłe mleko,a po prawdzie 1/3 z tego to śmietana :D
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
|
2520 kcal
|
지방: 195.96g | 단백질: 113.28g | 탄수화물: 76.97g.
아침 식사: Biedronka Awokado, Pomidory, Żółta Papryka, Sierpc Ser Królewski, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe, Łaciate Masło Extra, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Pilos Śmietanka 30%, Bakalland Migdały w Płatkach, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, OSM Śrem Twaróg Tłusty. 저녁 식사: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Łaciate Masło Extra, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Tesco Gotowane Brokuły, Rolnik Buraczki Zasmażane z Cebulą, Mal Łopatka Wieprzowa. 간식/기타: Mal Mleko Jersey, Bahlsen Markizy HIT o Smaku Czekoladowym, Sottile Gusto Mascarpone, Koral Lody jak Dawniej Waniliowe, Carte d'Or Dark Chocolate. 더보기
|
|