Позволила себе на 8 марта одну сосику с утра🧐🙈
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
|
1279 kcal
|
지방: 51.87g | 단백질: 80.83g | 탄수화물: 131.96g.
아침 식사: Тавр Сосиски Гановерские, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Изюм (без Косточек). 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Редис, Морковь, Хек Запеченный, Гречка Отварная. 저녁 식사: Грецкие Орехи, Активия Йогурт, Морковь, Хек Запеченный. 간식/기타: Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Сухой Жареный Соленый Арахис, Зеленое Яблоко. 더보기
|
|