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Завтрак Сырники: Творог в брикете – 140гр Яичный белок – 1шт Сахзам Взбиваем слегка миксером и выпекаем в духовке 25мин при 180гр
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
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136 kcal
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지방: 4.12g | 단백질: 16.98g | 탄수화물: 7.69g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Сырники ПП, Сырники ПП. 더보기
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oksana.kononenko.81님의 체중기록
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