|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 7일:
|
1128 kcal
|
지방: 48.08g | 단백질: 78.43g | 탄수화물: 97.11g.
아침 식사: Ceviz, Domatesler, Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Nestle Nesfit, Doğadan Beyaz Çay. 저녁 식사: Tavuk Göğüs Eti, Mercimek Çorbası, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt. 더보기
|
|