2018년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 7일:
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867 kcal
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지방: 14.37g | 단백질: 27.95g | 탄수화물: 160.55g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Caffè (Espresso). 점심 식사: Caffè (Espresso), Pasta con Verdure, Nestlé Kitkat, Carne di Petto di Tacchino, Cicoria. 간식/기타: Arance, Mandarino. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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