jaquemiyamoto님의 저널, 2018년 03월 7일

minhas compras ontem, só delícias!consegui avocados e aspargos c/ preço bom. metade dos produtos são orgânicos.trouxe novidades pra mim c/ essa berinjela roxinha e redonda, caxi, vagem de metro e essa abóbora miudinha. não comprei nenhum industrializado :)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 7일:
1831 kcal 지방: 121.36g | 단백질: 77.37g | 탄수화물: 100.00g.   아침 식사: The Tea Room Chocolate Fusion Greeb Earl Grey, Cozinha da Jaque Pasta de Nuts, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Banana Prata, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Nespresso Café, Canela. 점심 식사: Maçãs Fuji, Cozinha da Jaque Pasta de Nuts, Cozinha da Jaque Nuts Oleaginosas Salgadas Apimentadas. 저녁 식사: Cozinha da Jaque Nuts Oleaginosas Salgadas Apimentadas, Vinho Sauvignon Blanc, Azeitonas Verdes, Alface Americana, a Cozinha da Jaque Wok de Vegetais, Queijo Parmesão (Duro). 더보기
2056 kcal 운동: 계단오르기 - 13 분, 달리기 - 10km/h - 39 분, 서있기 - 1 시간, 요리 - 11 분, 읽기 - 1 시간   1 분, 숙면 - 6 시간   39 분, 휴식 - 13 시간   58 분, 샤워 - 19 분. 더보기

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댓글 
Que delícia de compra!!! Adorei a berinjela diferente!! Depois posta os pratos,Jaque!!  
2018년 03월 7일 작성이: Laisfb
Estou louca pra provar Lais! 
2018년 03월 7일 작성이: jaquemiyamoto
E eu curiosa pra ver o q vai sair daí..kkkk 
2018년 03월 7일 작성이: Laisfb
Lindas compras. 
2018년 03월 7일 작성이: Fat Runner
Adorei suas compras !!!!! 
2018년 03월 7일 작성이: Maria.xpy
Essa Berinjela é maravilhosa... 
2018년 03월 7일 작성이: Camilalow
@jaque, como vc faz pra postar quatro fotos juntas? é algum programa ou aplicativo?? obrigada.. 
2018년 03월 7일 작성이: Laisfb
Da gosto de ver uma compra assim!!  
2018년 03월 7일 작성이: Francbc
❤️ 
2018년 03월 7일 작성이: Carol Vader
Nossa nunca vi dessa berinjela. ...que linda  
2018년 03월 7일 작성이: Catcatita
@fatrunner é tão bom ver a geladeira assim ne, cheia de nutrientes e delicias! 🍎🍍🍅🌶🍄 
2018년 03월 8일 작성이: jaquemiyamoto
@catcatita nem eu! Quando provar, eu posto aqui e te falo! 
2018년 03월 8일 작성이: jaquemiyamoto
@francbc e @carolvader da ne! Dá um orgulho de ver a geladeira cada vez com menos industrializados! 
2018년 03월 8일 작성이: jaquemiyamoto
@laisfb eu faço nos instagram. Quando vc vai publicar, tem antes a opção de fazer várias fotos na sequência ou um quadro dividido. Eu escolhi essa. Ai eacolhe as fotos. Escolhe um filtro. Entao vai poder publicar ou se der "voltar" ele pergunta se quer salvar a foto. Aí vc salva e depois publica aqui. Se publicar no insta, ele tambem salva no seu album do celular e pode publicar aqui. A priposiro, vc tem insta?  
2018년 03월 8일 작성이: jaquemiyamoto

     
 

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