efimovaliya95님의 저널, 2018년 03월 7일

Завтрак на 375 калорий.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 7일:
1659 kcal 지방: 84.14g | 단백질: 45.12g | 탄수화물: 190.73g.   아침 식사: Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Банан. 점심 식사: Макароны Отварные, Ржаные Хлебцы, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Домашнее Бистро Суп Гороховый с Копченостями. 저녁 식사: Майонез, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Совок Тунец Натуральный. 간식/기타: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


efimovaliya95님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유