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2012년 06월 8일
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2012년 06월 8일:
780 kcal
지방: 28.50g | 단백질: 30.00g | 탄수화물: 113.00g.
아침 식사:
Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter.
점심 식사:
Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack, WeightWatchers SmartOnes - Lasagna Florentine, Texas Toast - Garlic.
간식/기타:
90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie.
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1738 kcal
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 16 분, 휴식 - 15 시간 44 분, 숙면 - 8 시간.
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