2018년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 6일:
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1158 kcal
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지방: 27.15g | 단백질: 68.79g | 탄수화물: 167.38g.
아침 식사: Manzanas Gala, Jengibre, Apio, Jugo de Piña. 점심 식사: Tortillas de Maíz, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Salmón Atlántico Salvaje. 간식/기타: Great Value Arándanos Deshidratados, Almendras, Manzanas Gala. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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