2018년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.2 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 6일:
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3494 kcal
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지방: 284.50g | 단백질: 200.68g | 탄수화물: 87.10g.
아침 식사: Avocados, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Sunups Grade A Large Eggs. 점심 식사: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Naturegg Eggs, Young Green Onions, Broccoli, Flat Top Grill Teriyaki Sauce, Savoie's Andouille Sausage, Onions, Firm Silken Tofu. 저녁 식사: Buffalo Wild Wings Traditional Wings. 간식/기타: Kerrygold Pure Irish Butter, Carbquik Complete Biscuit and Baking Mix, Great Eggs Large Egg Grade A, Philadelphia Cream Cheese Pouch, Now Sports MCT Oil. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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