2018년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 6일:
|
1125 kcal
|
지방: 26.70g | 단백질: 36.47g | 탄수화물: 199.95g.
아침 식사: Сармич Сыр Гранд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо Всмятку, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Летний День Молоко 3,2%, Дедушкин Улей Мед Разнотравье. 점심 식사: Сармич Сыр Гранд, Финик. 저녁 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Мёд, Морковь, Финик. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|