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Office Snack 🙂
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 6일:
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1353 kcal
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지방: 44.33g | 단백질: 133.77g | 탄수화물: 110.18g.
아침 식사: Ei, Nitro Pure Whey , Mandelmilch Ungesüßt, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch. 점심 식사: Iglo Babykarotten, Zucchini, Almare Kabeljaufilet. 저녁 식사: Zucchini. 간식/기타: Mandarine, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, GM Pesendorfer Paranüsse Premiumkerne, Natur Aktiv Bio Cashew Kerne, Billa Mandeln Blanchiert , Himbeeren, Layenberger Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Heidelbeeren, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, Edeka Basis Müsli Bio. 더보기
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1774 kcal
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운동:
심장 (Cardio) - 35 분, 휴식 - 17 시간 25 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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