sorayanadia님의 저널, 2018년 03월 6일

Day 1 military diet. Enak ya ternyata dan baru tau kalau dada ayam fillet + garem sejumput, perasan lemon,lada dan rosemary tuh enak bgt kayaknya bakalan seneng sama perpaduan buncis dan ayam panggang rosemary ini :))

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 6일:
788 kcal 지방: 15.77g | 단백질: 66.16g | 탄수화물: 100.73g.   아침 식사: SariWangi Teh Hijau, Mariza Blueberry Topping Jam, Jeruk, Roti Gandum. 점심 식사: Roti Gandum, Ayam Brand Tuna Chunks In Brine, Roti Gandum, Ayam Brand Tuna Chunks In Brine. 저녁 식사: Es Krim Vanila, Lada Hitam, Dada Ayam, Minyak Wijen, Bawang Bombay Dimasak, Buncis, Apel, Sunpride Banana. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


sorayanadia님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유