erica_niniel님의 저널, 2018년 03월 6일

Piadina integrale con broccoli🥦😌
⤵️
35gr di farina integrale
50ml di albume
Acqua q.b.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 6일:
901 kcal 지방: 7.82g | 단백질: 86.87g | 탄수화물: 116.83g.   아침 식사: Acqua, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Riso (Taramazzo), Bellarom Cacao Amaro in Polvere. 점심 식사: Eurospin Broccoli a Rosette, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Riccafibra Farina Integrale (Taramazzo) . 저녁 식사: Certossa Pane alla Segale, Pomodori, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Galbani Formaggio Fresco Zero Santa Lucia. 간식/기타: EuroCompany Papaia Essiccata, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Milbona Skyr Vaniglia. 더보기
15 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Gnam!! 
2018년 03월 6일 작성이: Mel87Mel
copio 
2018년 03월 6일 작성이: Simo1505
👌🏻🤩 
2018년 03월 6일 작성이: erica_niniel

     
 

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