2018년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 6일:
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2250 kcal
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지방: 112.11g | 단백질: 98.18g | 탄수화물: 226.68g.
아침 식사: Dolce Gusto Café au Lait, Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture, Amandes, U Pain aux Graines sans Gluten. 점심 식사: Odyssée Calamars à l'américaine, Banane, Casino Comté, Pain Complet, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Riz Basmati (Cuit). 저녁 식사: Navet Cuit, Carrefour Madeleines Coquilles, Choux Cuits (à partir de Frais), Carottes Cuites, Panais Cuits, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard. 간식/기타: U Madeleines Coquilles, Dolce Gusto Café au Lait. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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