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Post operation- I’ve gained weight and also bloated. Need to start eating better!
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58.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 6일:
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1255 kcal
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지방: 49.64g | 단백질: 25.66g | 탄수화물: 180.05g.
아침 식사: Woolworths Berry Muesli, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. 점심 식사: Woolworths Vegetable & Barley Soup. 저녁 식사: Potato Curry, Cooked Okra (from Fresh, Fat Added in Cooking), Woolworths Butter Roti. 간식/기타: Woolworths Mini Stroopwafel Bites, Mango, Fig, Almonds. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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